目尻のしわ、原因はコレかも?しわが消えないNG習慣&目尻のしわ対策法


出典元:写真 AC

周囲の人からは「親しみやすい」と良い印象を持ってもらえることも多い、目尻のしわ。

しかし悩んでいる人にとっては、実際の年齢より老けて見られたり、笑うのをやめてもしわだけが残ってしまったりと、気になることが多い困りものですよね。

目尻のしわを少しでも薄くしたくて、保湿やマッサージでケアしているのに、一向に良くならないという場合、その原因はあなたが日頃、知らず知らずの間にやってしまっている習慣にあるかもしれません。

ここでは、しわが消えないNG習慣とその対策法をご紹介します。

目尻のしわが消えなくなるNG習慣

出典元:写真 AC

知らない間にやってしまっているNG習慣は、大きく分けて2つあります。

目の疲れをほったらかしにしている

目の疲れをほったらかしにするのは、目尻のしわにとってはかなりのNG習慣。

パソコン作業やスマホの見すぎで一定の距離にピントを合わせ続けていると、目が疲れて、目の周りの筋肉がかたくなってきます。
目の周りの筋肉がかたくなると、目元の血行が悪くなり、お肌の正常なターンオーバーを妨げる原因に。

ただでさえ薄くて乾燥しやすい目元のターンオーバーが乱れてしまうことで、乾燥しやすく、しわやたるみが気になるお肌になってしまうんですね。

眼精疲労で目が疲れてしまい、ものが見にくい状態が続くと、目を細めたりする表情などで目尻のシワがどんどん深くなってしまうことも。
目の疲れをほったらかしにするのは、お肌の乾燥によるしわだけでなく、表情じわの原因にもなってしまう、とってもNGな習慣なんです。

表情のクセ・笑い癖を気にしていない

目元の乾燥をケアするためにアイクリームや美容液を使っているのにしわが消えない、という場合、普段の表情の癖や笑いぐせで、目尻のしわが消えなくなってしまっていることがあります。

いちばん簡単な確認方法は、鏡の前で普段通りに笑ってみること。
左右の表情やしわの出かたに違いがあるかを確認してみましょう。

このチェックで偏りがあったからと言って、笑うときにしわが出ないように頑張る必要はありません。
笑い方に気を配らないとと思ってしまうと、自然に笑えなくなってしまいますよね。

無理をする必要はありませんが、鏡を見ながら偏りやしわが出ない笑い方や表情の動かし方を試してみて、できる範囲で心がけてみるのはおすすめ。
たとえ完璧にできなかったとしても、できる範囲で癖を直していくことで、何もしないより良い影響が期待できます。

やってはみたけど全然上手く表情を動かせないというあなたも、心配しなくて大丈夫。
偏っている部分だけをどうにかしようとするのではなく、顔全体のバランスを自然に整えることを意識するのが大切です。

目尻のしわのNG習慣をストップするための対策法とは?

出典元:写真 AC

上でご紹介したNG習慣をストップするためには、どんなことをすれば良いかをまとめてみました。

目のストレッチ

眼精疲労を予防するには、目をストレッチして筋肉を固まらせないようにするのがおすすめ。
まぶたをぎゅっと閉じて目を大きく開いたり、目を上下左右に動かしたり、右回り、左回りにゆっくり目を動かすなど、よく知られている目の運動がとっても効果的です。

パソコンやスマホなどで一点ばかりを続けて見た後には、遠くを見て目のピントを調整しましょう。
近くと遠くを交互に見ることで、目の奥のずーんとした疲れが楽になりますよ。

目の疲れが重いと感じるときには、蒸しタオルやアイマスクなどで目の周りを温めるのも効果的。
寝る前などのリラックスタイムに取り入れてみてくださいね。

表情筋のストレッチ

顔全体をほぐして表情ぐせの偏りを整えるのに効果的なのが、表情筋のストレッチ。
目の周り、頬、口の周りの3つの部位をストレッチすることで、顔全体のこりを取り、左右のバランスや表情ぐせを整えます。

ストレッチというと顔に力を入れて動かすイメージがありますが、表情筋ストレッチはもっとソフトなものでOK。

目の周りの表情筋のストレッチは、こめかみあたりに人差し指・中指・薬指をそろえて当て、上下左右にやさしく動かして目元の筋肉を動かします。
気になる目尻のしわは斜め後ろに引っ張って伸ばすのがおすすめです。

頬の表情筋は、小鼻の両脇に手を当て、頬骨の下を斜め後ろに引っ張るように伸ばしていきます。
ほうれい線が気になる人はこのタイミングでしっかり伸ばしておきましょう。
頬は顔の中でいちばんこりやすい部分なので、少し強めに気持ち良いぐらいの強さでプッシュしながら引き上げていくのがコツです。

口の周りは唇を閉じた状態で、口の中で舌をゆっくり大きく回します。
この運動は口の周りの表情筋をほぐすと同時に、筋トレにもなる便利な運動。
ほうれい線が気になる人は右回し、左回しを毎日10回程度やってみてくださいね。

人気の塗るだけ体感コスメがモニター価格でお試し可能!

ここまでご紹介してきた通り、NG習慣で作られる表情じわのケアや眼精疲労対策ももちろん大切。
しかし、目尻のしわのいちばんの原因は何と言っても「乾燥」です。

そこで、目尻のしわの保湿にぜひ使ってみてほしいのが、ランキング上昇中の塗るだけ体感コスメ「ファイナリフト」。
リンゴや朝鮮人参、コラーゲンなど天然由来の原料をベースに、9つのエイジングケア成分が贅沢に配合されたエステ級の美容ゲルです。

乾燥による小じわが目立たなくなることを評価する「抗シワ試験」を実施しているから、目尻のしわのケアにもピッタリ。
オールインワンタイプだから、仕事や家事、育児に忙しい人の時短のお手入れにも便利です。

今ならたっぷり7日間分を300円でお試しできるモニターキャンペーン中!
万が一、肌に合わない場合は全額返金制度があるから安心してお試しできますよ。

今回ご紹介した「目尻のしわが消えないNG習慣」のケアとあわせて、ファイナリフトで目尻のしわのスペシャルケアを始めてみませんか?

ファイナリフト モニターキャンペーンの詳細はこちらから